各单位、二级学院：

为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》《高等学校体育工作基本标准》《国家学生体质健康标准》精神，深化体育教学改革，培养大学生热爱体育、崇尚运动的健康观念，形成良好的锻炼习惯，营造校园长跑活动的文化氛围，结合我校实际情况，经学校研究决定开展“阳光校园健康跑”活动，具体实施方案如下。

一、指导思想

以健康第一为指导思想，以“走下网络、走出宿舍、走向户外”为统一主题，以“闪动校园APP”课外定向健身跑为主要形式，充分发挥在校生参与课外体育锻炼的积极能动性，达成促进学生身心健康、强健学生体魄的目的。

二、组织领导

为确保大学生课外体育锻炼活动的顺利进行，成立校园跑活动领导小组。

组 长：党委书记 校长

副组长：其他校级领导

成 员：各二级学院书记、院长 学生处处长

公共教学部书记、主任

三、“校园阳光跑”基本规定

1.参加对象：全体在校生。

2.跑步时间：每学期14周，学生自主安排跑步时间：每天6:00-22：00。

3.跑步地点: 校园范围内。

4.跑步距离：每学期按14周统计，每生跑步35次，即：推荐每周每生跑步3次；每次有效跑步距离男生1.5公里、女生1公里，男女生每次跑步公里数上限5公里。每生跑步每天上限为1次，每周上限5次。

5.跑步配速：学生跑步配速1000米在4-10分范围内有效，今后可根据学生锻炼效果，适当调整提升配速。

四、“闪动APP校园跑”使用方法

学生下载“闪动APP校园跑”软件，打开手机软件，创建账号，录入姓名、学号、专业班级信息，确认授课教师和体育课程班级。学生进行跑步时，登录软件点击“开始”，根据系统每次随机跳出三个点位进行跑步，每到一个点系统会自动感应识别并记录，学生可以通过手机查询当天跑步的里程和所用时间。详“闪动校园跑”APP使用说明（附件1）。

五、“闪动APP校园跑”管理办法

1.“闪动APP校园跑”成绩纳入体育课成绩管理积分制管理；完成课外校园跑次数或距离的学生，分别予以积分（体育成绩加分）。没有完成每学期课外校园跑次数或距离的学生（35次以下），体育课身体素质为0分（体育成绩不及格）。

2.作弊处理：系统具备完善的作弊行为大数据分析识别功能,学生需自觉锻炼,养成锻炼身体的好习惯。凡非正常跑步行为均为作弊行为,跑步严禁使用自行车、滑板车等工具,借助交通工具、他人代跑等作弊行为可被系统分析识别；登录其他同学账号、使用模拟器等代跑作弊行为将被系统记录信息。系统定期或不定期筛查全部或抽查部分跑步记录,后期发现为作弊情况时跑步记录会相应被标记为作弊记录,并统计汇总相应情况,学校将对作弊行为进行严肃处理(第一次违规者扣健康跑3次、第二次违规者将已跑次数清零)；老师也会进行不定期巡视抽查,现场发现作弊行为同样会进行相应处理。

3.实习外出：学生因实习等原因造成不能参加校园跑的，由所在学院统一提出申请，于每学期开学后一个月之内交公共教学部批准备案。

4.伤病处理：凡因伤、病和不适宜参加体育锻炼的学生，须由学生本人填写申请（附件2），提供跑步免试证明（校医院或县级以上医院出示的证明、病历等相关材料），由所在学院负责教学主管领导签署相关意见后，于每学期开学后一个月之内交学校公共教学部核实后，按免跑处理。

5.奖惩办法：（1） 每学期跑步成绩全校男、女生分别排名前10者给予奖励，并颁发荣誉证书；（2） 每学期跑步成绩全校男、女分别第一名，冠名“跑步达人”给与奖励，并颁发荣誉证书；（3）学生跑步成绩与体质健康测试成绩均纳入各二级学院学生体质健康管理档案，作为各二级学院学管工作绩效考核依据；（4）学生跑步未完成者不得参加当年学校任何评优评先活动；（5）学生所在班级跑步完成率未达到90%以上的辅导员，不得参加当年学校任何评优评先活动。

六、注意事项

1.请参加“校园阳光跑”的学生根据自己的身体条件、天气情况和课余时间，合理安排跑步活动。

2.学生跑步时必须做好参加长跑锻炼的各项准备工作，包括穿合适的运动服、运动鞋，充足的睡眠、合理的营养等，做好跑前准备活动和跑后的放松活动。跑步时注意周围人车环境，经过拥堵道路应减慢跑步速度，确保人身安全。严禁身体不佳或酒后进行跑步。

3.在跑步过程中，学生务必遵守校内有关安全规定，注意校园内来往车辆，经过坡道路面时减慢跑步速度，以确保人身安全。严禁身体不佳或酒后进行跑步，跑步中有任何不适等情况,应立即停止跑步,尽快就医，严重者请立即拨打急救电话并报备学校。

4.在全校范围内积极开展诚实做人、诚信跑步教育，杜绝用交通工具或冒名顶替跑步现象，如发现上述行为，将以作弊论处，体育课程成绩以0分计算，并通报学生所在学院。

七、校园跑步中的问题反馈

客服联系方式（APP右下角“我”-“客服中心”），各班级体育委员、班长加入“闪动APP校园跑”客服QQ群，将班级同学使用过程中遇到的疑问在群内提出，以便于客服解答同学们在注册和使用过程遇到的各种问题。

八、其他方面

1.本方案自2024年10月28日起开始实施。

2.本方案未尽事宜由公共教学部负责解释。

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2024年10月28日